Ačkoli hřebíčkový čaj nezabraňuje nemocem ani je neléčí, může být perfektní součástí zdravé stravy s dostatečným množstvím zeleniny, ovoce, celozrnných obilovin a dalších výživných potravin.
6. Ideální během chladných dnů
V chladných podzimních a zimních dnech se hřebíčkový čaj často kombinuje se skořicí, pomerančem nebo zázvorem.
Tato kombinace vytváří příjemnou vůni a hřejivou chuť.
7. Užijte si bez kofeinu
Na rozdíl od kávy a černého čaje hřebíčkový čaj neobsahuje kofein.
Díky tomu je vhodný i pro lidi, kteří chtějí omezit příjem kofeinu.
Jak se připravuje hřebíčkový čaj?
Ingredience
- 4 až 5 celých stroužků
- 350 ml vody
Volitelný:
- 1 skořicová tyčinka
- Pár plátků čerstvého zázvoru
- Pomerančová kůra
- Citronová kůra
- 1 čajová lžička medu
Způsob přípravy
Přiveďte vodu k varu.
Přidejte hřebíček.
Nechte směs mírně vařit pět až deset minut.
Čím déle čaj louhuje, tím silnější je jeho chuť.
Sceďte čaj.
Volitelně přidejte med, skořici nebo zázvor.
Podávejte teplé.
Oblíbené kombinace chutí
Hřebíček a skořice
Pokračování na další straně 
Pokud chcete pokračovat, klikněte na tlačítko „Další“ níže ⤵
Inzerát
