Ve snaze o zlepšení zdraví se mnoho lidí zaměřilo na přírodní prostředky. Ne proto, že by to bylo trendy, ale z nutnosti. Lidské tělo je denně vystaveno toxinům: ultrazpracovaným potravinám, nadměrnému množství cukru, škodlivým tukům, stresu, dehydrataci, sedavému životnímu stylu a lékům, které jsou sice nezbytné, ale zanechávají metabolické odpadní produkty.
V této souvislosti některé rostliny doprovázejí lidstvo po staletí jako přírodní pomoc při detoxikaci těla. Jednou z nejznámějších – a zároveň nejvíce podceňovaných – je celer .
Ačkoli se celer často používá pouze jako zelenina do salátů nebo při dietách, je mnohem víc než jen voda a vláknina. Při správném použití se může stát přirozeným spojencem při podpoře vnitřního čištění , podpoře funkce ledvin a jater, zlepšení krevního oběhu a odrážení těchto změn v pokožce, hmotnosti a celkové pohodě.
Tento článek se nesnaží prodávat zázraky. Dozvíte se zde , co celer skutečně dokáže , jak ho správně používat , pro koho je dobrý , pro koho není dobrý a proč jeho nesprávné používání může negovat jeho přínosy .
Celer z přírodního a tradičního hlediska
Od starověku používaly různé kultury celer jako léčivou rostlinu:
V tradiční evropské medicíně se používal ke stimulaci ledvin.
V asijských přírodních praktikách ke snížení zánětu a vnitřního tepla
V latinskoamerických lidových lécích se používá k čištění krve a snižování krevního tlaku.
To neznamená, že léčí nemoci, ale při správném a důsledném užívání podporuje přirozené procesy v těle .
Proč tělo potřebuje očistu?
Tělo má orgány zodpovědné za čištění a filtrování:
Ledviny → filtrují krev
Játra → zpracovává toxiny
Střeva → odstraňují odpadní látky
Kůže → vylučuje potem
Když jsou tyto systémy přetížené, objeví se příznaky, jako například:
Otok
Zadržování tekutin
Neustálá únava
Matná nebo popraskaná kůže
Pomalé trávení
Nevysvětlitelné přibývání na váze
Právě zde může rostlina jako celer přirozené procesy podporovat, nikoliv nahrazovat.
Přírodní vlastnosti celeru (v krabičce)
VLASTNOSTI CELERU
• Vysoký obsah vody
• Přírodní vlákno
