Kdo je nejvíce ohrožen nočními křečemi?

1. Starší dospělí
Věk je jedním z největších prediktorů nočních křečí. Ve skutečnosti se s nimi pravidelně potýká přibližně každý třetí člověk starší 60 let.

Proč se to děje:

Svaly s věkem ztrácejí pružnost a elasticitu.

Nervy se stávají méně účinnými při vysílání signálů.

Zpomaluje se krevní oběh, což snižuje průtok krve do nohou a chodidel.

Tato kombinace činí seniory obzvláště náchylnými k nočním křečím.

2. Těhotné ženy
Křeče v nohou jsou běžnou stížností během těhotenství, zejména ve druhém a třetím trimestru.

Přispívající faktory: