1. Nedostatek klíčových živin
Jedním z nejčastějších důvodů, proč vlasy ztrácejí svou sílu a vypadávají, je nedostatečný přísun esenciálních živin. Vaše vlasové folikuly totiž ke správnému fungování a růstu nezbytně potřebují vitamíny a minerály, jako jsou zejména železo, zinek, vitamín D a biotin. V momentě, kdy tělo tyto látky postrádá, začne jimi šetřit a přednostně je využívá pro správnou funkci životně důležitých orgánů, zatímco výživu vlasů odsune na vedlejší kolej. To může vést k nadměrnému padání, zvýšené lámavosti nebo velmi pomalému dorůstání nových vlasů. Zvláště ohroženou skupinou jsou lidé s velmi restriktivním jídelníčkem nebo ti, kteří dlouhodobě zanedbávají pestrou stravu.
2. Hormonální nerovnováha
Hormony v našem organismu působí jako hlavní regulátoři růstových procesů, a to se týká i pokrývky hlavy. Různé stavy, jako jsou poruchy štítné žlázy, syndrom polycystických ovárií (PCOS) nebo období menopauzy, mohou tuto křehkou hormonální rovnováhu narušit. Například nedostatečná či naopak nadměrná činnost štítné žlázy často vede k tomu, že vlasy jsou suché, tenké a mají tendenci snadno vypadávat. Podobně mohou dočasné řídnutí vlasů vyvolat i prudké hormonální změny po porodu nebo v období po ukončení užívání antikoncepce.
