zdraví
A: Asymetrie
Pokud si představíte čáru dělící skvrnu na dvě části, měly by obě poloviny u typického znaménka vypadat podobně. U melanomu může být jedna polovina jasně odlišná od druhé: větší, nepravidelnější nebo může mít jiný tvar.
B: Hranice
Benigní mateřská znaménka mají obvykle poměrně hladké a dobře definované okraje. Melanom může mít nepravidelné, zubaté, rozmazané, vroubkované nebo „roztřepené“ okraje .
C: Barva
Benigní léze má obvykle jednotnější barvu. Melanom může mít v rámci jedné léze několik odstínů : hnědou, černou, červenou, růžovou, bílou, modrou nebo šedou. I když to tak vždy není, směs barev je znakem, který si zaslouží pozornost.
D: Průměr
Obecně platí, že léze větší než 6 mm (přibližně velikost gumy na tužku) jsou pečlivě sledovány. Je zde však důležitý detail: některé melanomy mohou být menší , takže menší velikost nic nevylučuje, pokud se zbytek léze jeví jako podezřelý.Zranění
E: Evoluce
Toto je pravděpodobně nejdůležitější bod. Pokud skvrna změní velikost, tvar, barvu nebo výšku, nebo pokud začne svědit, bolet, krvácet nebo se na ní tvořit krusta , vyžaduje to další vyšetření. I léze, která se zdála „normální“, přestává být uklidňující, pokud se začne vyvíjet. Klinika Mayo zdůrazňuje „E“ ve slově „vyvíjí se“ jako jeden z nejcennějších ukazatelů.
Zobrazit více
Poskytovatelé fór a chatu
Online komunity
pití
Jak obvykle vypadá běžná skvrna v porovnání s lézí, která vzbuzuje podezření
Neexistuje žádný spolehlivý vzorec, ale toto srovnání hodně pomáhá:
Vlastnosti, které bývají uklidňující
kulatý nebo oválný tvar ;
dvě podobné poloviny;
jeden, poměrně jednotný tón nebo barva;
relativně pravidelné okraje;
podobný vzhled jako u jiných mateřských znamének, která již máte;
stabilita v průběhu měsíců.
Vlastnosti, které odůvodňují konzultaci
Léze vypadá velmi odlišně od ostatních vašich znamének;
má několik barev nebo nerovnoměrnou barvu;
roste, rozšiřuje se nebo se stává vyšším;
začne svědit, krvácet, tvořit vředy nebo krusty ;
Má velmi nepravidelné okraje;
V dospělosti se objeví nový krtek a chová se podivně.
„Ošklivé káčátko“: velmi užitečná indicie, kterou mnoho lidí přehlíží.
Zobrazit více
věda
Poradenské služby
Vědy
Kromě pravidla ABCDE existuje velmi praktická myšlenka, kterou používá mnoho dermatologů: „znak ošklivého káčátka “. V podstatě to znamená toto: pokud téměř všechna vaše mateřská znaménka vypadají stejně a existuje jedno, které se zjevně liší nová, měnící se nebo neobvyklá ve srovnání s ostatními , stojí za to se nechat vyšetřit.Ten si zaslouží větší pozornost, i když nesplňuje všechna kritéria ABCDE. Cancer Research UK to shrnuje jednoduše: pokud je lézeKožní poruchy
Někdy ten rozdíl není ve velikosti, ale v tónu, textuře nebo v tom, jak vyniká od ostatních.
Ne všechny melanomy jsou tmavě hnědé nebo černé
Jednou z nejčastějších mylných představ je, že melanom bude vždy velmi nápadná černá skvrna. Ne vždy. Některé léze mohou být růžové, načervenalé nebo barvy kůže a jiné se mohou objevit pod nehtem , na chodidle , dlani nebo na jiných méně viditelných místech. Mayo Clinic a Cancer Research UK před těmito „skrytými“ nebo méně zjevnými melanomy výslovně varují.Lékařské služby a zařízení
Zobrazit více
Poruchy spánku
Paliativní léčba
psychologický
Na tom hodně záleží, protože si člověk může říkat: „Jelikož to není černé, nemůže to být melanom,“ a tato myšlenka ne vždy platí.
Existují znaky, které nejsou jen vizuální.
Někdy se změna netýká jen vzhledu. Existují také příznaky, které by měly vzbudit obavy, zejména pokud se objevují v určité oblasti:
přetrvávající svědění ;
krvácení bez poškrábání nebo nárazu;
opakované strupy;
pálení nebo bolestivý pocit;
rána nebo skvrna, která se úplně nehojí .
Tyto příznaky nemusí automaticky znamenat melanom, ale jsou platným důvodem k vyšetření.
Věnujte pozornost nehtům, chodidlům a dlaním.
U lidí s tmavší pletí nebo jednoduše u některých typů melanomu se léze mohou objevit v oblastech, kam se mnoho lidí ani nepodívá. Cancer Research UK a Mayo Clinic upozorňují, že lze vidět některé podezřelé léze:Rakovina
jako tmavá čára pod nehtem ;
nepravidelná skvrna na chodidle ;
zranění dlaně ;
nebo pigmentovaná oblast v oblastech s malým slunečním zářením.
Pokud se na nehtu na noze objeví nový tmavý pruh bez jakéhokoli zranění nebo se změní skvrna na chodidle, není vhodné to ignorovat jen proto, že „tam slunce nikdy nesvítí“.
Zobrazit více
Alkoholické nápoje
Zdravotní problémy
Psychologie
Co byste NEMĚLI dělat
Pokud vás skvrna trápí, existuje několik věcí, které vám nepomohou:
zkuste ji „monitorovat“ celé měsíce, i když se neustále mění;
spoléhání se výhradně na internetovou fotografii, abyste se ujistili;
předpokládat, že když to nebolí, nemůže to být vážné;
myslet si, že protože jsi mladý/á, to se ti nemůže stát;
nebo seškrábat, spálit nebo aplikovat domácí prostředky na podezřelé zranění.
Cílem není žít ve strachu, ale ani odkládat posouzení, když existují jasné varovné signály .
Kdy je vhodné se poradit s dermatologem?
V praxi se vyplatí požádat o kontrolu, pokud si všimnete některé z těchto situací:Zranění
nová skvrna nebo znaménko , které vypadá podivně;
starý krtek, který se mění ;
zranění, které krvácí, svědí, bolí nebo se na něm tvoří strup ;
místo, které vypadá velmi odlišně od ostatních vašich mateřských znamének;
tmavá léze pod nehtem bez jasné příčiny;
rána nebo místo, které se nehojí po několika týdnech.
Není třeba čekat, až to splní „pět písmen“ abecedy ABCDE. Někdy stačí jediný výrazný znak k dotazu.
Jak zodpovědně pečovat o svou pleť, aniž byste se stali paranoidními
Nejužitečnější radou není se každý den s obavami prohlížet, ale spíše se seznámit se svou pletí . Americká společnost pro boj s rakovinou a další zdroje doporučují občas si kontrolovat pleť na dobře osvětleném místě, používat zrcadlo na těžko dostupná místa nebo požádat o pomoc s kontrolou zad, pokožky hlavy a dalších méně viditelných oblastí.
Praktický přístup by byl:Nemocnice a léčebná centra
čas od času si kontrolujte mateřská znaménka a skvrny obecně;
věnujte pozornost tomu, co je nového nebo co se změnilo ;
Pokud něco vyvolává pochybnosti, pořiďte starou fotografii, abyste to mohli brzy porovnat;
A pokud se stav nadále mění nebo vykazuje varovné signály, poraďte se s lékařem.
Závěr
Rozlišení běžného znaménka od melanomu není na první pohled vždy snadné, ale existuje několik velmi užitečných vodítek. Obecně platí, že stabilnější, symetrické ložisko s jednotnou barvou a bez změn je obvykle uklidňující, zatímco znaménko asymetrické znaménko s nepravidelnými okraji, více barvami, růstem nebo změnami v čase si zaslouží pozornost. Pravidlo ABCDE zůstává jedním z nejužitečnějších nástrojů pro orientaci, ale nenahrazuje lékařské vyšetření, zejména proto, že ne všechny melanomy se vyskytují stejným způsobem.
Cílem není, aby čtenář odešel s myšlenkou, že každé znaménko je rakovinné , ale aby pochopil něco mnohem cennějšího: důležité není pamatovat si obrázky z internetu, ale rozpoznat, co na vaší kůži vypadá nové, změněné nebo zjevně neobvyklé . A v případě pochybností je nejzodpovědnější nehádat: je důležité se poradit s lékařem.
Zdroje
Klinika Mayo
Americká společnost pro boj s rakovinou
Clevelandská klinika
Výzkum rakoviny ve Spojeném království
NHS
